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第170章 启蒙精念系(2 / 3)

内引导你成为合格的精念系能师!”

纳兰无理信誓旦旦地说道。

“成为一名合格的精念系能师吗?”

许福嘴角露出一丝微笑,那是兴奋的征兆。

他就是这样的人,越是有挑战的事,他就越兴奋和有动力。

“双腿盘坐,挺直脊椎。

双眼轻阖,呼吸保持悠长平稳,肌肉放松。

想象着自己身处内心深处的平和世界,你现在在一片平静的大海上。

你的周围空无一人,只有海风在拂动你的面庞……”

纳兰无理的声音很轻,他在引导许福慢慢学会冥想。

他的冥想术和练痒正常教的冥想术有些区别,传统的冥想术都是让人放空精神,什么都不要想,用心去感受精神世界的变化。

而纳兰无理教许福冥想的时候虽然动作上大差不差。

但却要求许福要加入自己的想象,幻想自己置身于一片平静大海中,然后他会不断通过语言描述将许福引导到自己的识海之中。

这种办法出奇的有效。

以前的时候许福不是不愿意上冥想课,只是老师一直让大家闭上眼睛,放松肌肉,放空神经什么的。

许福本身在练体课上的体能消耗就比较大,现在老师让他一放松,他立马就睡了过去。

睡眠可是身体最好的保养方式。

但是现在许福经过中午的午睡以后,他本身并不缺乏睡眠。

所以愿意主观上用自己的意识主导,跟随纳兰无理的节奏去感受识海,这当然就有事半功倍的效果。

因材施教才是最高端的教育。

闭上双眼的许福感觉自己仿佛置身于一片茫茫大海之中。

自己就是一叶扁舟,惬意地在大海之上静静游动。

正当他舒服至极的时候,突然眼前闪出了耀眼的白光。

许福竟然看到了一片明亮的红色出现在自己的眼前。

这团红色之中似乎有许许多多的小点在做不规则运动。

许福心神一动,这些小点就心领神会地朝着自己想的那个方向涌去。

瞬间,一个小童的画面出现在自己的眼前。

“这不是师父么,可是,我不是闭着眼睛吗?怎么会看得见呢?”

许福在心中产生了一个疑问。

但是在一个问题上钻牛角尖不是他的性格,许福接着在意识中产生了另一个想法,那些不规则运动的小点就突然按照那个想法行动,朝着天际飞速涌去。

“这是……大树?那是……小鸟?还有……云朵?”

不知道为什么,许福心中非常笃定,这些就是现实中实实在在存在的画面!

许福顿时玩心大起,他操控着红光中的小点努力升高,就这样看见了远处的青山。

然后又惊奇地发现,自己竟然可以看到山后的小溪,一头梅花鹿在小心翼翼地喝水。

自己看到它时它就警觉地抬头张望了一下,似乎察觉到了什么。

等自己把小点挪开,梅花鹿就接着放心地低下头继续喝水。

真神奇!

突然,许福觉得脑袋有些发昏,急忙睁开眼睛,打断了冥想状态。

一睁开眼许福就看到纳兰无理正一脸笑意地看着自己。

“师父,我好像成了!”

许福兴奋地说着。

他从未像现在这样有成就感。

“嗯,还算不错,只需要两个小时就成功进入冥想状态,成功刷新了我教学的最长记录,恭喜恭喜。”

纳兰无理继续毫不留情地打击道。

许福却毫不在意,他早就习惯了纳兰的刻意挖苦,所以并未理会。

另外他还沉浸在内视的感受当中,那种感觉是他从未拥有过的,他像是打开了一扇

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