难。如果您发现自己最近情绪特别不稳定，容易发脾气，或者总是感到莫名的悲伤、恐惧，那就有可能是对应的经络出现了问题。这时候，我们就可以通过按摩相应的穴位来调节。比如，当您感到愤怒的时候，可以按摩太冲穴，它是肝经上的重要穴位，按摩它可以起到疏肝理气的作用。”
崔婉好奇地问道：“太冲穴在哪里呢？怎么按摩呢？” 苏瑶伸出手，在自己的脚上比划着：“太冲穴在脚背上，第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。您可以用手指轻轻按压，每次按压 3 - 5 分钟，以感觉微微酸胀为宜。除了太冲穴，还有一些其他的穴位，像膻中穴，它位于胸部正中间，两乳头连线的中点。当您感到胸口闷痛，因为情绪不好而心烦意乱的时候，按摩膻中穴可以起到宽胸理气的作用。”
??&128073; 当前浏览器转码失败：请退出“阅读模式”显示完整内容，返回“原网页”。