午后的阳光透过舞蹈练习室巨大的落地窗，在地板上切割出明晃晃的光斑。空调卖力地运转着，发出低沉的嗡鸣，却驱不散空气里弥漫的、属于努力和汗水的微咸气息。
这是火箭少女101回归后的第一次全员集体舞蹈训练，为即将到来的一个音乐盛典表演做准备。新编的舞步融合了她们擅长的力量感与《航线》专辑的些许空灵元素，动作幅度大，队形变换频繁，对体力和配合度要求都很高。
音乐声震耳欲聋，节拍强劲。女孩们穿着统一的练习服，头发扎成利落的马尾，脸上带着专注的神情，跟随编舞老师的指令，一遍遍重复、抠细节。
杨凌（百草）站在队伍中属于自己的位置上。她跳得很认真，每一个动作都力求标准，脸上的表情管理也无可挑剔，甚至偶尔在镜头扫过时，还能露出符合歌曲情绪的、充满生命力的笑容。
只有她自己知道，身体内部正在进行着一场怎样艰难的抗衡。
胸口那熟悉的、沉甸甸的压迫感从训练开始后不久就如影随形。每一次大幅度的跳跃、转身，都仿佛牵动着胸腔里那颗脆弱的心脏，让它泵血的动作变得滞重而费力。呼吸需要刻意调整，才能勉强跟上剧烈的节奏，但吸入的空气总感觉不够用，肺部像被什么东西浅浅地束缚着。
汗水顺着鬓角滑落，有些流进眼睛里，带来刺痛。她悄悄抬手抹去，指尖冰凉。眼前的光斑似乎有些晃动，音乐声在耳边时而清晰，时而模糊，像是隔着一层水。
不能停。她在心里对自己说。这是回归后的第一次重要舞台，姐姐们都那么努力，她不能掉链子。她悄悄将舌下含服了一片医生开的、用于应急缓解症状的药，苦涩的味道在口腔里化开，带来一点微弱的、麻痹般的舒缓，但很快又被更汹涌的疲惫和不适淹没。
“好！这一遍不错！大家休息五分钟，喝点水，我们再来最后两遍巩固！”编舞老师拍了拍手，音乐声停下。
女孩们如释重负地散开，有的直接瘫倒在地板上，有的走去角落拿水。杨凌也慢慢走到墙边，拿起自己的水壶，小口小口地抿着。冰凉的液体滑过干渴的喉咙，却压不住心头那股莫名的慌乱和越来越清晰的虚弱感。
孟美岐走过来，递给她一条干净的毛巾：“百草，脸色怎么这么白？是不是太累了？要不要多休息会儿？”
杨凌接过毛巾，擦了擦额头的汗，挤出一个笑容：“没事，美岐姐，可能空调有点凉，加上刚开始练，有点不适应。”她不敢说胸口闷，怕姐姐们追问。
吴宣仪和杨超越在不远处交换了一个担忧的眼神。自从那天在医院门外听到那些话后，她们看杨凌的每一个动作都带着心惊肉跳的滤镜。她们注意到她喝水时手似乎有点抖，呼吸比其他人急促，唇色也淡得过分。
“凌儿，要不你先在旁边看看，别勉强。”吴宣仪走过来，轻声劝道。
“真的不用，宣仪姐，我可以的。”杨凌摇头，语气坚持。她不能搞特殊，尤其是在这种集体训练的时候。
五分钟的休息时间很快过去。音乐再次响起，是最后两遍连贯的、接近演出强度的练习。
“来！集中精神！注意走位！表情！力量！走！”编舞老师大声鼓劲。
女孩们重新投入练习。音乐变得更加激昂，舞蹈也进入了最耗费体力的一段——连续的旋转、跳跃、地板动作。
杨凌咬紧牙关，努力跟上。她能感觉到自己的心跳已经快得失去了正常的节律，像一只被关在狭小笼子里疯狂冲撞的鸟，撞得她胸口生疼。每一次呼吸都变得短促而灼热，眼前的景物开始旋转、晃动，色彩变得刺眼而混乱。
“转身！交叉换位！准备托举！”编舞老师的声音仿佛从很远的地方传来。
轮到杨凌的一个关键走位，她需要从一个快速滑步接一个高跳，然后被身后的sunnee和傅菁