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第89章 独臂侠的曲折人生(2 / 6)

片刻,眉头皱起:“小兄弟,我们这儿是健身房,撸铁的地方。你这……不太方便吧?别不小心再伤着了。”

周围传来几声低低的嗤笑。

陈锐的脸颊有些发烫,但他抬起头,迎上王魁的目光,声音不大,却清晰:“我想练。我可以办卡吗?”

王魁耸了耸肩,没再说什么,但那眼神里的不以为然,像针一样扎人。

最初的训练,是炼狱般的折磨。

他选择最基础的卧推。空荡荡的杠铃杆,二十公斤。对于曾经健全的他或许不算什么,但现在,失去右臂的平衡,世界完全是倾斜的。

他躺上卧推凳,尝试用左手握住杠铃杆的中段。刚一起铃,巨大的不平衡感就让杠铃猛地向左侧倾斜,像一头挣脱束缚的野兽,差点脱手砸下。他慌忙用左肩、用身体左侧的所有力量去对抗那股倾斜的力道,脖颈和脸颊因为瞬间的极度用力而充血涨红,青筋暴起。

一次,两次……每一次尝试,都以失败告终。杠铃杆无法保持水平,像跷跷板一样晃动。汗水很快浸透了他的背心,不是累的,是急的,是恨的。

旁边一个正在弯举的壮汉,看着他笨拙而危险的动作,摇了摇头,对同伴说:“哥们儿,何必呢?找不自在嘛这不是。”

陈锐闭上眼,深吸一口气,将那话语和周围所有的噪音隔绝在外。他不再试图直接平推,而是先尝试用左手单臂将杠铃从架子上“撬”起来,感受它的重量,然后用核心力量、用腰腹、用腿,甚至用脖颈,去艰难地寻找那个几乎不存在的平衡点。

手掌很快磨破了,缠上纱布,再磨破,结成厚厚的茧。左肩关节因为长期承受异常负荷,时常酸痛到抬不起来。晚上回到家,身体像散架一样,每一个细胞都在抗议。

镜子前,他看着自己左半边身体开始显现出初步的肌肉线条,而右肩断口处,依旧是一片刺眼的空白和疤痕。这种不协调,时刻提醒着他的残缺。

但他没有停下。他开始研究独臂发力的技巧,如何在深蹲时用更宽的站距和背部张力来补偿平衡,如何在硬拉时调整握姿和起杠角度。他像一头沉默的困兽,在属于自己的角落里,一遍遍重复着枯燥、痛苦甚至在外人看来毫无希望的努力。

渐渐地,那根二十公斤的空杆,被他驯服了。然后他开始在两端加上小配重片,五公斤,十公斤……进步缓慢得如同蜗牛爬行,但他能感觉到,那股力量,不仅仅在左臂,更在腰腹,在腿,在背,更在内心深处,一点点地凝聚。

三

三年后,“力王”健身房早已无人再用异样的眼光看待陈锐。

他用汗水、伤痕和实实在在增加的杠铃片重量,赢得了这块崇尚力量的方寸之地的尊重。他甚至成了这里的一个标志,一个沉默的、移动的励志标语。偶尔有新来的会员投来好奇或质疑的目光,老会员会低声解释:“别看了,陈锐,猛人一个。”

他的左臂粗壮得与右肩形成惊人对比,背肌宽阔如山崖,核心力量稳定得像磐石。他能用独臂完成标准的大重量深蹲,能用特殊的助力带完成引体向上。但卧推,始终是他最专注,也最艰难的领域。

王魁早已收起了最初的轻视,有时还会主动过来帮他做保护,或者探讨一些发力技巧。他看着陈锐一次次冲击新的重量,眼神复杂,有敬佩,也有一丝不易察觉的感慨。

那天,陈锐决定挑战一个前所未有的重量——一百公斤。对于独臂卧推而言,这是一个天文数字,足以让任何懂行的人倒吸一口冷气。

他没有声张,只是像往常一样,仔细地活动开肩关节,在手掌上涂抹镁粉,用那根磨损严重的助力带紧紧缠绕住左手和腕部。然后,他躺上那张熟悉的卧推凳。

王魁注意到了他加挂的配重片,脸色微变,快步走过来:“陈锐,你确定?这个重量……”

陈锐点了点头,目光

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