需要长期沉淀感悟的东西，哪是说有就能立刻拥有的？
“易筋锻骨篇！”
剧痛难忍之馀，姜恒想到了易筋锻骨篇，也就是先秦练气术。
这功法需要大量灵气！
黄蓉曾说过，外功突破先天需要庞大天地之力支撑。
可自己体内此刻奔涌不息的冰寒之力，不正是由天地灵气凝结而成的冰蚕能量？！
他立刻收束纷乱心神，不再强求内功突破，转而全力催动“易根锻骨篇”。
姜恒依循心法摆出一个个怪异却精妙的动作。
那些狂暴的冰蚕能量顺着他周身大穴缓缓运行，渐渐变得有序起来。
只是这次，这些能量没有被引导至丹田，而是沿着特定经脉在周身反复游走，循环！
当能量淌过身体每一个细胞时，一股精纯的冰属性能量便缓缓渗入细胞深处，进行着极致淬炼。
细胞在冰蚕之力的反复冲刷与滋养下，发生了难以名状的蜕变，变得愈发柔韧坚韧，同时又充满了爆炸性的力量。
当他依着导引术完成最后一个能量大周天时，双掌虚握，只觉一股沛然莫御的力量在掌心之间流转激荡，几乎要破体而出。
他的身体力量已然达到1800公斤！
江湖公认的外功极致界限是900公斤，但姜恒拥有两倍基因，上限也是普通人的两倍！
拳力稳稳停留在这一数值，再难寸进半分，唯有突破先天才能继续提升。
骨骼、肌肉，都已达到当前极限，如同满水容器，再难以容纳分毫能量。
可冰蚕那源源不断的庞大药力，仍如狂涛骇浪般在体内奔涌，找不到宣泄的出口。
“噗！噗！”
经脉再也承受不住这股狂暴压力。
先是左臂肘弯处的皮肤猛然迸裂，一道猩红血箭瞬间喷射而出，带着刺骨寒意！
紧接着，四肢、胸腹等多处部位陆续爆出数道血柱。
鲜红的血液刚一触及空气，便被体表萦绕的极寒之气冻成尖锐的冰晶，密密麻麻镶崁在破损的皮肤上，模样触目惊心。
易根锻骨篇，也就是先秦练气术的淬炼功效，已发挥到极致，肉身再无半分容纳能量的馀地。
内功修为被死死卡在后天巅峰难以寸进，外功也已触碰到当前肉身的极限阈值。。。
剩下的冰蚕之力就象被不断充气的皮球，在他体内疯狂膨胀扩张，五脏六腑都被挤压得阵阵生疼，仿佛下一刻就要彻底炸开。
。。。
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